7个小细节给你丰胸完美弹性
低脂高纤饮食(图片来源:资料图)
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
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编辑:李虹
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