又到比基尼季 辣妹美胸正当时
辣妈美正当时(图片来源:资料图)
胸线下降?胸部松软?各种各样的胸部问题越来越成为期望拥有完美身材女性的心魔。仅仅羡慕凯瑟琳-泽塔-琼斯、安吉丽娜-朱莉这些美女不是办法,牢记以下几个窍门,你将挥别烦恼,在比基尼秀季节来临之前令自己自信满满!
1. 精油按摩 提升胸线
通常女性25岁之后,体内日见增多的荷尔蒙分泌量会刺激乳房内的脂肪组织和乳腺组织保持增加状态,而产后随着体内荷尔蒙分泌量的减少,乳房的脂肪组织和乳腺组织也会跟着减少,进而导致乳房松弛下垂。此外,遗传因素造成的胸部先天发育不良,不当的饮食生活习惯,穿不合适的文胸,经常做跑、跳等剧烈运动,节食减肥导致的营养摄入不足,以及不恰当的按摩手法等,都会成为胸线下降和胸部下垂的诱因。
浴后按摩,弹起细胞
洗浴之后,身体肌肤的毛孔充分张开,此时做一次紧致按摩有利于产品的吸收,加快细胞代谢的同时改善血液循环。
按摩的具体方法是,将精油按照一定比例调好滴在手上或胸部,用双手涂抹均匀。然后将双手放于腋窝旁,沿乳房外缘做8字形按摩;也可以乳房下方为起点沿着乳房外缘,按照从两边向中间、由下向上的顺序打圈按摩,直到颈下锁骨位置;或者用双手放在乳晕上方,往上做螺旋状按摩。每个动作重复8 到10 次,如果感到按摩起来有干涩感时应当随时增加少许按摩精油。
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编辑:李虹
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