美女范玮琪神奇瘦身丰胸法
范范的美胸秘诀
台湾艺人范玮琪(范范)和女作家吴淡如一起出席RF超音波健检及RF关怀活动。范玮琪在做“护乳瑜伽”。
范范透露,她出道9年以来,没再穿过泳装,一来是对“A罩杯”身材没信心,再来是公众人物怕丢脸,就连姐妹们和男友也没见过。
范范的瑜伽丰胸操:
Step1、人直立,深吸气,两脚分开与肩同宽,两手相握放在头后侧,挺胸、抬头。
Step2、上身向左侧尽量弯曲,同时配合缓慢吐气,达到极限后停留2秒,返回Step1。
Step3、换转右侧重复该动作,该套动作重复10次。
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作者:伊秀 编辑:张言
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