臀围尺寸正常，但经常为臀部下垂烦恼的新娘们要特别注意这个环节。让人赏心悦目的极品臀部无非是又挺又饱满，所以在塑造翘臂计划中，你一定要就自己的现实情况采取有针对性的方法塑造翘臂，才能有效防止臂部下垂。

健臀小秘诀

为“下垂臀”重提信心

为“下垂臀”的新娘重提信心

下垂成因：爱吃冰淇淋、油腻的小点心，运动后直接就休息，而不注意调整。

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