4 、如果有保温杯最好带上，冷的时候随时喝是最好的暖身方式，再加上一些防感冒的药物更能保证拍摄后的身体状况。

5、 如果还是觉得上面的措施还不够防寒的话，那就带上你的暖手宝吧~那种不需充电的暖宝宝是最好的，直接按里面的芯片就可以了。

6 、另外我根据自己用的具体情况告诉大家暖宝宝的相关问题吧~暖宝宝就是像狗皮膏药一样帖在身上，是很多明星冬天拍戏的必备品。很多超市都有卖的,大概5片装的16元，10片装的 30元左右~!打开来就像狗皮膏药一样，把表面的一层膜揭掉后粘在贴身的一层衣服上。切记是粘在贴身的衣服上，而不是直接粘在皮肤上，直接粘会造成低温烫伤~!千万切记~!

建议新娘上面可以穿一件短背心，因为很多因拍摄需要都是不穿秋衣，但又不能粘在婚纱上。所以穿一件带弹力的小短背心，不仅可以将去掉肩带的胸罩固定，而且可以将暖宝宝粘在背心外，再穿婚纱，这样就非常保暖了。呵呵……一箭双雕~

可以在背后，小腹，后腰三个地方粘。不过虽然暖宝宝说明上是保持12个小时的温度，但是用过以后觉得最开始的一两个小时是最温暖的，到了两个小时以后就是温的了，基本保持在那个基本温度而已~

总之，不管你觉得是否需要都建议还是带上比较好。虽给不了太大的温暖但是总归是比什么都没有要强一点，如果买5片装的也不过就十几元~想想人家明星拍摄都一定需要这个东西应该说它还是在一定程度上有用的啦~