十二星座的速效减肥妙法
巨蟹座
可能肥胖指数:10
肥胖型态:全身肥胖,属富态奶奶型。
肥胖原因:巨蟹座可以说是最具母性光辉的星座。身上最明显的特点就是“四爱特质”——爱家庭、爱朋友、爱小孩、爱吃,而且多数蟹蟹往往是厨艺高手,最喜欢忙着泡制精致的美食来款待亲朋好友。
挑战体重的关键:你的心情经常起伏不定,当你的情绪低落时,你可能就会想:“减肥这么难,我是没指望了,干脆胖死算了。”这时候,你就毁了。
难减部位及方法:巨蟹拥有易胖的体质,连眼部都很容易浮肿。其实她只要少吃零食,多吃低热量、高纤维及少油腻的食物,就可以很快瘦下来。方法:三餐自理法
巨蟹座瘦身小秘诀:
1、不要用大吃大喝来纪念日子
2、别被特价的食物或赠品吸引
编辑:
张佳
|
更多新闻