百无聊赖的宋佳，在路边看到了一个“瑜伽班”，为了打发时间，报了名去学习。这一次让她收获甚大，“其实不是所有人都做得很好，有些简直是很不好，可她们自信，能够充分地去表现自己，这比跳成什么样儿重要多了。”透过那些普通人，宋佳看到了消极的自己，“有什么呀，谁还没个坎儿呀！”宋佳从此有了自己的“减压”的方式——不放在心上。

现在的宋佳，除了工作时候很忙，生活里还是很宅的，看看书上上网，在自己的小空间里为所欲为，踏踏实实的，那就是幸福。“你说你叫什么劲儿呢，睡一觉啥事儿不都过去了！”但宋佳绝对不否认自己的“懒惰”，“我承认，从来不保养也很少健身，这不是标榜，也真的挺不好的。我改，我真的改！”

这就是宋佳，她带给你的一切都是真实而真诚的，有大智慧，也有小幸福。

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