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办公室必备8种健康零食 (7/8)
2012-08-03 09:09 评论 0人参与 0条评论
办公室必备8种健康零食
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牛肉干、酱牛肉 营养看点:酱牛肉或牛肉干富含蛋白质,有一些血红素铁,同时,锌、硒和各种B族维生素含量也比较高,能补脾胃、强筋骨兼补益气血。 食用原则:这两种零食适合在腹中空空时吃。

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