气虚质 “复感儿”喝山药汁 特征表现：反复感冒、老爱出汗、说话声音低，不爱运动。很多小孩反复感冒，被称作复感儿，这和气虚体质有关。 养生推荐：山药汁。 山药、黄芪都是补气的中药，可以将山药榨汁喝，或煎水喝。另外可多吃有益气健脾作用的黄豆、白扁豆等。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
教你识别最易掺假的6种食物
蜂蜜的10种养生食疗方法
7种饮食让衰老加速前进
蔬果汁营养的真与假
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立