每日吃20克葱蒜降低胃癌几率10%
近来,一则“每天吃20克葱蒜胃癌发病率下降10%”的信息被广为流传 。葱蒜如此之低廉的东西可以担此抗癌重任,岂不是让众人捡了个大便宜!?假如葱蒜真能抗胃癌,那么怎么吃才能使效果最大化?为解除疑惑,笔者
胃癌发病率低与常吃葱蒜有关?
目前仍需大规模的对照研究证明
由于胃癌的发病原因除了饮食之外,还有遗传、生活方式、细菌感染等多个方面,葱蒜类蔬菜(洋葱、大蒜、大葱、韭菜、细香葱等)的化学预防作用虽已被广泛研究,但其对胃癌风险的影响仍存在争议。
石汉平教授认为,现有的研究都只能说明某些地区的胃癌的发病率可能与葱蒜有关,却也缺乏足够的证据证明其必然关系。我相信葱蒜能防癌,但是目前还需要大规模的对照研究来证实,只有其他条件都一样的情况下,将研究对象分为两组,一组吃葱蒜,一组不吃葱蒜,长期观察研究得出来的结论才是可靠的。当然这种研究需要克服很多困难,很遗憾的是,现在全世界还没有人做过这种大规模的对照研究。
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