有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗? 因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会吐酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立
苹果似中药 不同颜色苹果功效各不相同
枸杞功效多 这样吃效果翻倍
能抗癌的6种美味小零食 干枣预防乳癌
十大形似人体器官的果蔬吃啥补啥
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立