1 冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
大葱有7大保健功效 天价也买不来
注意：养胃最关键的几个饮食禁忌
苹果似中药 不同颜色苹果功效各不相同
枸杞功效多 这样吃效果翻倍
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立