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吃鱼多吃这6个部位更健康别只吃鱼肉 (5/11)

2012-04-21 00:26

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吃鱼多吃这6个部位更健康别只吃鱼肉

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2.鱼脑鱼脑中含有丰富的多不饱和脂肪酸和磷脂类物质，这些物质有助于婴儿大脑的发育，并具有辅助治疗老年痴呆症的作用。但鱼脑中也含有较多的胆固醇，因此不宜多吃。

标签：水果餐素食喝薯谷饮食文化茶水饮料

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