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夏季哪些蔬菜生吃凉拌易中毒? (4/10)
2012-07-22 08:59 评论 0人参与 0条评论
夏季哪些蔬菜生吃凉拌易中毒?
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大头菜等芥菜类的蔬菜含有硫代葡萄糖甙,水焯一下,水解后生成挥发性芥子油,味道更好,且能促进消化吸收;马齿苋等野菜焯一下能彻底去除尘土和小虫,还能防止过敏。

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