黑眼圈暗示肾虚？从眼睛看出体内疾病信号

从眼睛看出体内疾病信号（图片来源：东方IC）

●最血色眼睛

眼睛说话：结膜充血

健康解密：结膜炎来了？

你知道正常的时候，我们眼白处，医学上称为"巩膜"，上面覆盖着的一层结膜，眼结膜的血管都是瘪着的，血管内并没有血液通过，呈现出洁净的瓷白色。但当遇到细菌、病毒等入侵时，红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了，糟糕！结膜炎来了。

TIPS明眸医嘱：

1常看绿色树木和草丛，它们能减少强光线对眼睛的刺激，缓解视觉疲劳。

2在显示器旁放个台灯好吗，分散的光源可以让眼睛感觉不那么累。

3菊花有清热明目的功效，每日小酌几杯，全当养目的调养小药。

4多眨眼睛，是轻轻地眨，一下一下地，这是对眼睛的放松小操呢。

5当然，如果你能像小学时代那样一直坚持做眼保健操，那你现在的视力应该超级棒！

6.在办公桌上摆一杯水来增加湿度，或者采用加湿器，湿润的空气对肌肤和眼睛都有好处。

7要知道任何疾病的症状都很复杂，以上从眼睛的小表现来看疾病只是一个可能性诊断，确诊还需要到医院与医生面对面交流！