二、口腔减龄方法 1、睡前用一次牙线。英国研究发现，睡前使用牙线清洁牙齿，比刷牙重要10倍。 2、别老用一边嚼东西。这样不仅会让脸左右大小不一，还会导致一边牙齿磨损严重，易折断;另一边却因很少用到，积攒牙结石，引发牙周疾病。 3、半年看一次牙医。有了牙病一定要及时治疗，最好半年看一次牙医。
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