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让眼耳鼻喉年轻十岁 14条养生法则 (4/5)
2012-07-06 09:52 评论 0人参与 0条评论
让眼耳鼻喉年轻十岁 14条养生法则
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四、鼻子减龄方法 1、常用清水洗鼻子。如果感觉鼻子里分泌物太多,可以用清水或盐水洗鼻子,清除鼻腔内废物,对于鼻炎患者来说,这个方法尤其有效。方法是用掌心捧起水,低头用鼻轻轻吸入,再擤出来,反复几次。 2、别闻刺激味道。过分干燥和污浊的空气也会让鼻子的抗菌能力降低,患上鼻窦炎。 3、感冒了赶紧治。感冒容易引起鼻塞或鼻炎,如果不赶紧治,就会落下病根,对鼻子的嗅觉造成影响。

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