古代皇室的9大养生秘诀 养出好身心(3/8)

2013-02-01 09:03 0人参与 0条评论

秘方三:固精养生 中医认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。

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