张振贤答：这些都是疲劳的心脏在对我们发出的警告信号。

（张振贤 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任医师）

一旦心脏的跳动失去了原有的规律，就会自觉胸部不适，有的会感到“心脏忽然停顿一下，像乘电梯一样有一种坠落感”，有的会感到心脏突然猛烈冲击胸部，而有的则会觉得“心脏快跳到喉咙里了”，除此以外更多的是觉得心慌、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，严重者甚至猝死。如果有以上症状，应警惕自己是否患了心律失常，须及时到医院心律失常专科就诊。

常规心电图（ECG）、动态心电图(DCG)、电生理检查、运动试验等检查能辅助了解心功能的状态和存在的异常情况。

心律失常在中医可归于“心悸”、“怔忡”、“胸痹”等症。其病因病机可归纳为本虚标实，以阴、阳、气、血亏虚为本，以外邪、气滞、血瘀、寒凝、痰饮为标。中医治疗心律失常的优势在于从天人合一、整体观念出发，以恢复阴阳平衡；针对病因或诱因，治病求本；辨证论治，遵循个体化治疗；能明显改善患者体征，如心慌、胸闷、失眠等；显著提高生活质量；药物天然，对心脏及心脏外毒副作用较少；非药物治疗安全有效，如针刺、艾灸等。

完全做到预防心律失常的发生非常困难，但可以通过采取适当措施，以减少心律失常的发生率。

1. 预防诱发因素 ：吸烟、酗酒、过度劳累、紧张、激动、暴饮暴食，感冒发烧，盐摄入过多，血钾、血镁低等因素均可诱发心律失常。

2. 进食纤维素丰富的食物，保持大便通畅；保持平和、稳定的情绪，精神放松，不过度紧张；戒烟、酒，不宜饮浓茶、咖啡。

3. 生活规律，按时睡觉、起床，保证充足睡眠，劳逸结合。

4. 定期门诊随访，检测心电图，学会自测脉搏，自我监测病情，症状有反复时需及时门诊就诊。

5. 合理用药：不盲目听信病友的建议，自行改药、改量，避免这样的危险举动，不同的心律失常药物适应证是不同的，必须严格按医生的要求按时按量服药，并注意用药后可能出现的不良反应，及时与就诊医生进行沟通。

岳阳中西医结合医院中医内科心律失常专科门诊按患者体质与证型不同，施予个性化的中药和配合灸、穴等诸多措施。以中医辨证治疗为总纲，结合经络理论，辨证取穴。灸法治疗借助火的阳热属性和艾的温通力，由腧穴进入经脉，沿着相应的经络通道，内达相关脏腑，舒通经脉，增强脏腑功能。艾灸与穴位刺激的双重作用，可温经通络，达到宽胸理气、振心阳、行气血之功，且作用较普通针刺及温针灸更强，起效更快，可以尽早缓解患者症状。取穴主要以手厥阴心包经、手少阴心经经穴，及足太阳膀胱经的背俞穴等为主，主穴为膻中、心俞、厥阴俞和巨阙等。