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6妙法给自己来个精神旅行 (4/6)
2012-06-14 10:58 评论 0人参与 0条评论
6妙法给自己来个精神旅行
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4.看看窗外。   让自己专注于窗外的风景,而不是那些你一直纠结的东西。捧一杯热气腾腾的咖啡或茶,关上门,欣赏鸟儿自由自在的飞翔,看看蓝天白云,给自己几分钟做个白日梦。

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