??? 沿瀑布垂降是溯溪和攀岩活动中的一环，一般来说溯溪和向上攀登比较容易，而垂降常会令人不知所措，也感觉更加恐惧。建议运动细胞不是很好的，不要参加瀑布垂降的活动，坠落的机率不大，因为绳索上有安全扣，但滑撞岩壁也会造成严重的伤害。

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