(图片来源：资料图)

3、你服用了会影响体重的药吗?

有些药物和体重增加有关系。关于口服避孕药的一项研究发现，服用者的体重会有所上升。抗抑郁药、β受体阻滞药及抗组胺药也能使体重增加。

你该怎么办？

药物不可随便服用，即使用些减肥药，也只能使你体重暂时下降，很容易反弹。

4、你是否到了35岁?

女性在35岁之后体重会轻易增加，直到停经，荷尔蒙及代谢会发生改变。美国科学家指出，发达国家如英国和美国，如今的人口要比30年前年长，体重增加的题目与此有部分关系。

你该怎么办?

你身体的卡路里需求会跟着你的年龄增长而改变。假如你现在饮酒比以前多，要减量。不仅在于它会不会增肥，它会降低你抵御零食的意志力。

5、是由于你的基因吗?

还真可能是!研究表明，体重指数(BMI)可能跟遗传有很大关系。不管男女都倾向于跟自己体形相似的人结婚，这意味着什么?假如你的母亲超重，你还很可能有一位超重的父亲。

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