导读：现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？健康女性必做的身体健康，千万不要忘了哦，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！

第六项：胆固醇检查

每隔五年，成人应做一次常规的胆固醇检测，包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酸脂等指标。而对于那些年龄超过35 岁，又有心血管疾病家族遗传史的人，则至少每年检查一次，以了解自己的血液健康状况。专家说，因为某些疾病会干扰检测，造成假象结果，所以，检测对象应针对健康人群。

我应该多久检查一次胆固醇水平?

美国心脏协会认可 国家胆固醇教育计划 (NCEP) 高胆固醇检测指南：所有20 岁及以上的成人每五年均应检查空腹脂蛋白谱，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)、高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)和甘油三酯。

在哪里检查胆固醇水平？

最好选择固定的医生进行胆固醇检查。综合风险因素，比如年龄、家族史、吸烟史、高血压等，医生在解释检查结果时，需要综合考虑。固定的医生可能对以上信息了解得比较全面。获得你的胆固醇水平检查值后，医生会建议治疗和预防计划，并进行随访检查，以确保计划有助于将你的胆固醇水平控制在目标之内。

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