7、林熙蕾美胸法

常做扩胸运动；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯；避免喝可乐和咖啡。

8、陈好美胸法

只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。”

9、曾宝仪美胸法

A、喝牛奶及鲜鱼汤（半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）。

B、洗澡时帮胸部按摩。

10、唐林美胸法

1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。

2、擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤。

3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。

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