现在的娱乐圈几乎是新生代女明星斗艳的舞台，先有刘亦菲、杨幂等偶像明星，现在张馨予，兽兽等女明星靠网络急速走红，原本清纯的她们似乎都在靠“胸器”上位，惹火的身材让人惊艳。马诺的低胸上位，张馨予的丰满坚挺，那么她们都是怎么样丰胸的呢？

翟凌：吃纳豆

实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油（寿司酱油）食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

马诺：吃青木瓜

实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

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