夏季必吃7道清爽排毒懒人菜
美味四方骨
美味四方骨
原料:仔排100 克、紫薯50 克、甜脆豆2 根、樱桃1 颗。
调料:葱、姜、黄油。
做法:
1. 仔排洗净,焯去血水,捞出吸干水分,入油锅稍炸成型,沥油。
2. 炒锅上火放油烧热,放葱、姜煸香,放入排骨、黄油大火烧开,转小火焖1 小时装盘。
3. 紫薯上锅蒸熟,整理成圆柱形。甜脆豆焯熟对半切开。二者配在排骨边,最后点缀樱桃。
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作者:佚名
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