旅游达人惊人大发现 日本女人吃不胖的秘密(3/37)
2012-01-18 07:59 0人参与 0条评论
旅游达人惊人大发现 日本女人吃不胖的秘密

传统日本料理中,每顿饭都含有极高比例的碳水化合物,能帮助人体降低卡路里摄入,更是极好的解毒剂。日料独特的味噌汤中含有大量维生素E、钙和矿物质,当然还有黄豆中丰富的蛋白质,只是已经将之转化为更容易消化的氨基酸,是一种可以帮助我们降低卡路里摄入、降血压、防止动脉硬化作用的减肥食品。

 分享到: 分享到腾讯微博 分享到QQ空间
全部图片
查看原图
0人参与 0条评论
图片推荐