网络调查凸显老年人用药误区 专家总结“十要十忌”

9、要定期整理药箱，忌变质过期服用。

家庭小药箱是常用药的“家”，如果“小药箱”中的药品存放不当，反而会威胁健康，应该定期清理。家庭药箱管理的核心是有效期管理，既防止误服过期药品而影响疗效，又防止药品过期造成浪费，建议每3个月检查整理一次家庭药箱。一定不要服用过期和变质的药品。整理家庭药箱“三部曲”：一是挑出过期药。过期药品不仅药效降低，延误病情，还可能发生严重的毒副作用。 二是整理散装药。对于打开包装却没吃完的药片或胶囊，如果有效期不明确，或通过观察药品的性状，发现变质，就要弃用。三是根据需要添置新的药品。老年人的家庭药箱配备还要注意：药物的品种和数量不宜过多，内服和外用药分开，避光放在阴凉干燥处，不要让儿童拿到，最好建立药品档案。

10、要家人经常关心，忌误服漏服重服。

亲属及看护人要经常关心家里老年人的用药情况，特别是对于记忆力或视力较差、独居或生活不能自理的老人，防止误服、漏服、重服等现象的发生。家人要帮助老人建立用药档案和记录，督促老人按时按量用药，观察老人用药后的反应和病情的发展情况，定期整理老年人的家庭药箱；同时也要提醒老年人不要轻信社会上的各种非法宣传和传销，不要道听途说以自己的身体试用未经验证的秘方偏方，经常为老年人讲解安全用药常识。此外，关心也要科学适当。不要随意为老年人购买各种补药和补品，为补而补，盲目滥补，有可能将孝心变成伤害。