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冬季肌肤干掉皮 90%因为这些坏习惯


来源:凤凰网时尚

导语:随着冬季的脚步渐渐靠近,皮肤干燥的问题困扰着美眉们。冬季皮肤干燥怎么办?哪些坏习惯让皮肤干燥?解决的方法是什么呢? 小测试:你的肌肤到底有多干? 你的肌肤到底有多干? 检测皮肤干燥程度除

3、饮食搭配不规律

饮食搭配不规律

错误的饮食,很可能让皮肤水分流失速度加快,更何况现在是冬季,水分流失过多皮肤就很容易起皮。

解决方法:

1、增加各种维生素的摄入。

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。

3、增加微量元素的摄入。

4、注意碱性食物摄入。

5、多吃水果。

平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

4、习惯于办公室的干燥程度

习惯于办公室的干燥程度

冬季室内暖气特别热,导致空气干燥。皮肤更加容易干起皮。

解决方法:用加湿器。加湿器能缓解空气中的水分少,为皮肤带来水分,防止干燥。

5、直接涂抹护肤品直至吸收

直接涂抹护肤品直至吸收

冬季肌肤冷,血液流通不循环,涂抹护肤品不能有效吸收。

解决方法:先热敷面部,等到血液循环加快,会提升吸收力。

6、依旧用保湿乳液

保湿乳液太轻薄无法很好的锁水,而且秋冬这么干燥,更需要为肌肤补充养分。

解决方法:换用滋养和保湿双重功效的护肤品。

7、按往常的方式敷面膜

按往常的方式敷面膜

冬季天气寒冷,面膜自然也是冷的,不容易让肌肤吸收或者渗入肌肤,达不到预期的效果。

解决方法:可以用温水先“加热”面膜,然后再敷脸,容易促进肌肤的吸收。

[责任编辑:周澈]

标签:干燥 掉皮 保湿

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