冬季肌肤干掉皮 90%因为这些坏习惯

3、饮食搭配不规律

饮食搭配不规律

错误的饮食，很可能让皮肤水分流失速度加快，更何况现在是冬季，水分流失过多皮肤就很容易起皮。

解决方法：

1、增加各种维生素的摄入。

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。

3、增加微量元素的摄入。

4、注意碱性食物摄入。

5、多吃水果。

平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

4、习惯于办公室的干燥程度

习惯于办公室的干燥程度

冬季室内暖气特别热，导致空气干燥。皮肤更加容易干起皮。

解决方法：用加湿器。加湿器能缓解空气中的水分少，为皮肤带来水分，防止干燥。

5、直接涂抹护肤品直至吸收

直接涂抹护肤品直至吸收

冬季肌肤冷，血液流通不循环，涂抹护肤品不能有效吸收。

解决方法：先热敷面部，等到血液循环加快，会提升吸收力。

6、依旧用保湿乳液

保湿乳液太轻薄无法很好的锁水，而且秋冬这么干燥，更需要为肌肤补充养分。

解决方法：换用滋养和保湿双重功效的护肤品。

7、按往常的方式敷面膜

按往常的方式敷面膜

冬季天气寒冷，面膜自然也是冷的，不容易让肌肤吸收或者渗入肌肤，达不到预期的效果。

解决方法：可以用温水先“加热”面膜，然后再敷脸，容易促进肌肤的吸收。