求助：打工多年我看到女人就心跳加速

打工多年我看到女人就心跳加速

网友来信：

天空永远蔚蓝老师，您好！我是一位从河南来广东打工的中年男人，从96年开始出外打工，在外面已经整整飘泊了20年。这些年一个人在外面，也赚到了一些小钱，同时也吃了好大的苦，基本上所有脏乱没人干的事我都干过。

十多年前，我认识了一个四川的打工妹，有过一段短暂的婚姻，后来她遇上了更好的，就跟人家跑了。从那以后，我就是一个人过着单身的生活。毕竟是一个人，也没有人管我，再加上一起做事的工友，大家的素质和环境也就那样，所以私生活方面也是很迷乱。手上积了一点小钱，大家就会隔三差五一起出去潇洒，三年前我和一个工友在城中村找女人，让治安联防给抓到了，不但被罚款，而且还被关了好几天。

从那以后，我就不敢到外面去找女人了，就算再大的需要，也会自己忍受着。这样一来，那时我基本上有两年没碰过女人。但我的内心却很压抑，脑海里总会不断地想着那种镜头。在街上看见那些衣服穿的少些的女人，我就会有想冲上去摸一把的冲动。租住在我楼上的是一对在校的大学生，他们晚上亲热的时候动静很大，听到那种声音我的心就会跳的特别快，就会反复胡思乱想。

现在我也有了自己的一个女人，虽然年龄比我大几岁，长相也不太好，但也算是有了自己的私生活。不过，我还是感觉以前的那种病态还是没好，在外面做事很容易分神，总喜欢盯着女人身上一直看，有时特别有冲动上去摸人家。有一次在公交车上，我差一点真的那样做了，但还是赶紧控制住了自己。天空永远蔚蓝老师，我现在公交车都怕坐了，更害怕和女生近距离接触，因为我真是怕自己失控做出一些错事。我现在因为这个病态很烦恼，不知道该怎么办，所以我想请您帮我出出主意，我应该怎么办？如果你能帮我改正过来，我一定是感激不尽。

专家回复：

你好！其实，我一直都有关注你这样的群体，即长年漂泊于社会底层的单身务工人员。你们居无定所，没有固定的收入来源，有欲望无处宣泄，有委屈无处诉说，同时，你们并没有足够的文化底蕴，来进行自我调节。如此以来，无论是身体情况、精神状态、生理需求，还是心理健康，都存在着被压抑和病变的巨大风险。

毫无疑问，你在来信中所提到的，对外面女人无法自持的反应，就是其中非常典型的一种情形。而且，事实上它已经不是简单的生理需求被压抑，而是上升到了心理问题的层次。说实话，以你的这种情况，我个人是没办法给你专业疏导的，还是建议你尽快找相关领域的心理医生进行治疗。但出于你对本人的信任，如果有需要的话，天空永远蔚蓝可以帮你在你所在的城市，找相关的进城务工人员救助机构帮忙。

当然，就你目前的状态，若条件许可的话，建议你不妨考虑回到老家适宜的地方休养一段时间。也许换一个环境，去一个特别熟悉喜欢的地方，有助于你这种紧张焦虑情绪的放松和缓解。