身体8项指标高坏处多到想不到！

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高脂血症

血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L（200mg）可定为高胆固醇血症，血浆甘油三酯浓度>2.3mmol/L（200mg）为高三酰甘油血症，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）浓度>3.37mmol/L（130mg），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C)<1.04mmol/L（40mg），为低高密度脂蛋白血症，还有血清胆固醇、甘油三酯均升高的混合型高脂血症。

判断血脂高不高，

身体有三个反馈信号。

○间歇性腹痛：如果肚子发出隐隐阵痛，尤其是吃过饭之后，这很有可能是高血脂引起的急性胰腺炎。

○腿部易抽筋：抽筋，除了缺钙、着凉外，还有可能是血脂太高引起的。当身体里的胆固醇出现代谢异常，聚集在肌肉之中，引发肌肉收缩，进而导致抽筋的产生。另一方面，高血脂会导致血管变窄，血液循环无法得到畅通，也会使得肢体局部因为缺血而疼痛、抽筋。

○总是犯困：现在大部分人一上班就会觉得自己犯困，当然了很大一部分是劳累没有休息好导致的，但是还有一部分是高血脂阻碍血液流通，而血液有一个重要的功效就是携带氧气。当你的血脂较高时，供给给大脑的氧气就会减少，大脑缺氧了，就会犯困打哈欠，而这种短暂的犯困也是大脑自我保护的行为。

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高尿酸血症

是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。

尿酸高的人不一定都是痛风，

只有10%左右才可能是痛风。

北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰教授认为，如果以尿酸高为标准诊断痛风，不少患者会被误诊为痛风。尿酸高的人不一定都是痛风，其中只有10%左右才可能是痛风。曾小峰也提醒大家，如果有症状应尽早到正规医院就诊检查，明确到底是不是痛风。

痛风是炎性关节炎中最常见一种，起病迅速，伴随关节肿胀发热，且常夜间发作，疼痛难忍。如果不能及时或者正规的治疗，将来会导致关节的破坏、残疾，更严重的是一部分病人会出现肾功能衰竭，因为尿酸可以沉积在肾脏里。

痛风病人绝大部分都有代谢综合征，所以往往又合并有心血管方面的疾病，使病情更加复杂。但很多患者在治疗过程中仍然存在诸多误区，导致痛风发作持续时间和病情越来越严重。

误区一：不把高尿酸、痛风当回事。长期高尿酸会导致关节侵蚀、肾脏损伤甚至肾衰竭等。

误区二：不重视复查，而定期复查能及时发现病情变化。

误区三：痛时就吃点止痛药，不痛时就不管。

误区四：只吃药，不调整生活方式。

误区五：购买痛风神药瞎治痛风。有些虽表面上抑制了疼痛却未将尿酸排出体外，造成尿酸不断增加最终病情爆发性发作。

尿酸偏高最容易伤及四个部位

○关节易痛风：血液中尿酸长期升高，会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织，脚趾、脚踝、膝关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等现象。如果关节炎反复发作，就有可能形成痛风石，导致关节畸形，甚至不能行走、持物。

○潜伏的“肾脏杀手”：南昌大学第二附属医院肾脏内科主任医师胡欣表示，长期患有高尿血酸症的病人很可能发展为慢性的肾脏损伤、肾脏形态异常、肾功能下降，甚至衰竭。

○加重心血管疾病：高尿酸血症若不积极控制、治疗，还会促使或加重动脉硬化，引发心血管疾病。研究显示，痛风患者急性心梗的发病率比正常人高26%。