突然这里痛是猝死信号！发生猝死，你该怎么做？

“猝死”这个词相信大家已经不陌生，据统计，有90%的猝死发生在医院以外，在猝死的人中，65%的人死于发病后一刻钟内。心源性猝死虽然来势汹汹，但它并不是无迹可寻，下面这些猝死前兆你知道几个？

供图/视觉中国

猝死前兆一

在心脏病发作前，头皮、颈部、后背、手脚心都会大量出汗，这个时候一定要提高警惕，提防心脏病来袭。

此时应该马上停止活动，及时服用药物，必要时应立即拨打120。

猝死前兆二

当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性疼痛，且觉得透不过气时，就要提高警惕。

心脏病患者常常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号。

因为心肌缺血疼痛在传递到大脑中枢神经时，也会同步反映在同水平的脊髓区域。

猝死前兆三

在没有缺少睡眠、剧烈运动或生病的前提下，连续几天、几星期，甚至几个月都出现无法缓解的疲劳感，而且伴有失眠、焦虑、夜间惊醒等症状，就要考虑是否心脏出现问题。

猝死前兆四

心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧。

一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。