奚梦瑶进军美妆界？她推荐的唇膏我照单全收

今年特别流行的校服风运动裤，奚梦瑶也是早早的就穿在了身上，搭配牛仔外套和帽衫，感觉瞬间就回到了学生时代。

怎样穿最显腿长？老奚的做法是利用过膝长靴，上身搭配一件廓形的长卫衣，或者一条短裙，视觉上可以拉长比例。

奚梦瑶:只做最费体力和最难的运动

作为超模身材管理自然是每天都不能松懈的，但作为吃货奚梦瑶的运动和饮食平衡的非常好。

在综艺节目中奚梦瑶完全暴露了自己吃货的本性，身为超模她也没有完全忌口这一说。

可吃进去的食物还没来得及变成营养，奚梦瑶就要最实际的行动把热量变成了热汗。她的运动日常都是又难又费体力的。抬杠铃重训各种高难度的训练动作也不在话下。

为了在秀场上展现最完美的自己，每次的大秀开始前都会进行规律且高强度的训练。

谈及自己的健身心得她说道在大秀之前，她一直在做力量训练。她认为力量训练能够加强身体的消耗和代谢，更好地塑造线条。

平坦的小腹和腹肌是如何练成的，奚梦瑶分享她自己最简单、最容易实现的方法就是做平板支撑，这也是她每天的健身日常。