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给偏食宝宝的11种超人气菜式 (5/11)
2012-08-14 10:07 评论 0人参与 0条评论
给偏食宝宝的11种超人气菜式
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【鱼子鲜蔬米糊】 材料:胡萝卜、小油菜、豆腐、葱、鸡蛋1个、多春鱼3条、婴儿米粉、花生油、盐、酱油 做法:{1}将蔬菜洗净剁碎,豆腐切成小块,多春鱼取鱼子用,鸡蛋搅拌均匀备用; {2}锅内放少许花生油,油热后放入葱、胡萝卜、小油菜、豆腐爆炒,加入适量的水;{3}水开后,将鸡蛋、鱼子依次加入锅里;{4}将婴儿米粉用凉水拌成糊状,倒入锅内。 推荐理由:蔬菜的营养价值很高,而多春鱼有明目作用。宝宝很爱吃! 推荐度:★★★★

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