三、针对不喜欢吃鱼的宝宝 【营养小鱼圆】 材料：胡萝卜1个、鱼尾巴1条(草鱼的后半段) 做法： {1}鱼段去皮去骨； {2}将肉切成小块，加入胡萝卜片、盐、葱、姜、味精，加一点水，更嫩更好打，放到料理机做成肉糜； {3}倒出来放到碗中加生粉继续顺方向搅拌，静放20分钟更劲道，之后做成小圆放到汤中即可。 推荐理由：好做好吃又营养，90岁的爷爷和我宝宝都爱吃，剩下的鱼骨头上很多肉，不要浪费，可以红烧自己吃。 推荐度：★★★★★

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