儿童咳嗽防治“三要”

咳是有声，嗽是有物，咳嗽是既有声又有物。可能大多数人不知道，咳嗽是自身的一种防护性反射动作，可以通过气流的快速运动，清除气道内的分泌物或进入气道的异物，以保持气道畅通。此外可排泄多余的营养物质，也就是把超过自身所需的从消化道吸收的营养物质以痰的形式排泄掉。因此，咳嗽治疗的时候必须要查明病因，对症治疗。正如我们中医常说，见痰休治痰，见咳休止咳，针对病因治，便为人中杰。

治咳要祛除病因

首先给家长介绍一下咳嗽常见的病因。

1.六淫伤肺。所谓六淫，是指风、寒、暑、湿、燥、火这“六气”的运动变化超过了人之个体的耐受度而成为病因，就会导致肺的功能失常，出现咳嗽。不耐寒出现的就是风寒咳嗽、不耐热出现的就是风热咳嗽。由此类推，有伤风、伤寒、伤暑、伤湿、伤燥、寒湿、湿热、温燥、凉燥等种种咳嗽。2.邪毒、疫毒犯肺。即生物因素如病毒、支原体、细菌等导致呼吸道感染、传染引起的鼻咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎和肺炎等。3.饮食关肺。饮食“聚于胃，关于肺”。饮食失节如饥饱无常、过饥、过饱；饮食不洁如腐烂、变质；饮食过咸过甜，膏粱厚味，香辣炙煿；饮水吃菜不足，饮食寒温失宜如过冷过热等都会关系到肺，可能引起咳嗽。4.痰饮阻肺。“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”气有余便是火、火热灼津成痰，气不足则为寒、虚寒冷凝致饮。痰、饮滞留，阻碍肺气流通，使病情加重或继发感染。5.七情干肺。喜怒忧思悲恐惊，所欲不遂、哭闹严重，精神过度紧张或兴奋等情绪变化过激都会引起咳嗽。6.特禀体质。接触过敏源致咳，形成过敏性咳嗽。7.烟雾尘霾，气道异物等都会引起咳嗽。

因此孩子咳嗽时，要及时就医，查明导致咳嗽的原因，病因消除了，咳嗽也就随之消失。特别是新生儿患肺炎时，咳嗽症状少见，可能仅有鼻塞、气急等症状，容易耽误。查明导致咳嗽的原因，病因消除了，咳嗽也就随之消失。

有痰要排痰化痰

日常养成良好的生活习惯，可以有效防止孩子咳嗽的现象。

○节食痰不生：要量腹而食，以个体适合为标准。特别是在孩子的喂养过程中，晚饭要少吃，“常受三分饥”，不宜喝饮料，以杜绝生痰之源。此外，饮食太热或者太凉都容易导致咳嗽。

○肉多易生痰：隔辈亲，易溺爱，肉食多，反为害。鱼生火，肉生痰，吃蔬菜，保平安。饮食得宜痰不生，健康成长不折腾。