荷叶减肥前奏——消水肿

消水肿

有些人肥胖的最主要特点就是水肿，因此，解决水肿问题是减肥的首要问题。荷叶作为从古到今都作为瘦身的佳品，因此它的减肥功效是不可否定的，但单纯从一片荷叶用来冲茶或者煲水喝，荷叶减肥不至于如此的神奇，它里面的成分中只含有一小部分的荷叶碱，如果想达到一个良好的效果可以选择直接选择荷叶简，它可以调节血脂，达到一个非常好的消水肿的效果，因此有脸部、腿部水肿的人可以尝试一下。

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