9种食物有害皮肤
导语：所谓不健康的食品，比如糖和碳水化合物，这些有可能导致炎症，浮肿和提前衰老，毁掉我们皮肤。下面9种食物有害皮肤，请谨慎食用。 一，可乐味的汽水 可乐味的汽水 纽约大学皮肤科临床助理教授J
六，面包圈
面包圈
面包圈的血糖指数高，会使胰岛素增加，导致体内炎症。早餐时吃燕麦片，比面包圈要健康得多。
七，炸薯条
炸薯条
炸薯条中的反式脂肪不仅使你增肥，还会减缓血液循环，导致毛孔堵塞产生粉刺。反式脂肪是一种毒素，会反映在你的皮肤上。
八，奶酪蛋糕
奶酪蛋糕
奶酪蛋糕混合了奶制品和碳水化合物，这种组合容易导致痤疮和皱纹的产生，所以爱美的你需要酌量食用。
九，黄油爆米花
黄油爆米花
爆米花结合了高盐，黄油和碳水化合物，对皮肤构成了三重威胁。黄油不是牛奶和酸奶，没有实质性的营养价值。
网罗天下
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69条评论2014-03-12 18:17:34
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