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减肥好时节 女人冬天减肥要多吃山药(组图)
2009年12月11日 10:05 太平洋女性网 【大 中 小】 【打印】 共有评论0条

山药苹果汁

3、山药苹果汁

材料：山药粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc

做法：苹果去皮切小块；山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可

P.S。可依个人喜好斟酌加糖与白开水

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