瘦脸按摩操 一根手指打造瓜子小脸

PART 1 眼部

刺激眼睛周围肌肉，拉抬紧实肌肤松弛和水肿，找回元气亮眼。

动作1 向上压眼尾和发际周围

食指固定在眼尾，另外一只手放在发际处。依照图上箭头指示，用指头同时向上按压，动作完成后换另一只眼睛。

动作2 压抬眉头上方肌肉

食指放在眉头，顺着图片标示位置依序向上按压。另一只手同时按在头部，向上提拉按摩。

动作3按摩上眼睑

用食指按压上眼睑眼头→中央→眼尾，沿着图片标示位置依序向上按压。与1、2动作一样，另一只手同时向上按摩。

Point：戴隐形眼镜的人注意不能拉扯太用力哦。另外，过度用力、或让皮肤红肿都不好，施力力度以有点痛但不会不舒服为佳。

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