导语：这八位女主持在娱乐圈都享有比较高的知名度，她们的性感和美丽也是有目共睹的，那么你想知道她们减肥、保持性感身材的秘诀是什么吗？

侯佩岑

侯佩岑不吃零食

为瘦手臂 不吃零食　　性感指数：★★★☆☆☆

虽然她演电视剧备受争议，但不可否认的是侯佩岑确实是台湾最有专业实力的。

165公分的侯佩岑，体重只有45公斤，理应属于苗条，但要求完美的侯佩岑不满意，一直在积极减肥，她曾说：“我回家看金曲重播，看到自己的表演，天啊！双手手臂怎么那么粗，真是太糟糕了！”侯佩岑还以两条土司来形容自己的手臂。

因此，侯佩岑开始减肥计画，看到工作人员送上的食物、零食，只能看、不能吃，不仅食量变小，很少运动的侯佩岑也笑说：“我也该上健身房，锻链一下肌肉，不然肉垂垂的，不好看。”

孟广美

孟广美不可以吃主食

性感指数：★★★★★★

孟广美在凤凰卫视算一名主持人。当然，比起她的性感身材，其主播知名度远远不如。

孟广美曾亲自传授了一个星期减掉5公斤的超级减肥方法——

第一，可以吃肉。

第二，可以每餐都吃饱。

第三，不用吃药。

第四，适当运动。

第五，不可以吃主食。

第六，不可以吃含淀粉的食物。

第七，第五和第六项绝对一口都不能吃！！

尽管不吃主食这一点的科学性有待争议，不过可以看出孟广美为了减肥是下足了决心了。