女人最好的丰胸方法，就是进行按摩，这种方式不仅促进胸部雌激素的分泌，保持胸部弹性，更能帮助女人快速完美的丰胸。下面就分享张馨予最爱的私密丰胸手法，让胸部安全无副作用的升级。

张馨予私家丰胸法曝光（图片来源：资料图）

按摩方法一

1、由外往内： 四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，有效改善胸部外扩现象。

2、由下往上：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，有效改善胸部下垂情况。

关键词：改善外扩、副乳、下垂

Tips：每次按摩的力度都要深入按压，施力切勿过猛过快。

对内衣的要求：按摩后应该配戴合体的内衣固定胸型，以防胸部出现下垂。

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