杰西卡艾巴Jessica Alba

甜美可人女神.杰西卡艾巴Jessica Alba 慢跑、微笑、紧身裤

怀孕时期的洁西卡艾巴，当时丰满的上围及臃肿身材在狗仔队的跟拍下，于各大版面中大量曝光，而就在产后没多久便快速现身于版面的她，却已恢复神采奕奕的脸孔及凹凸有致的身材，她是如何办到的?其实，甜美可人的洁西卡艾巴平时便有持续慢跑的运动习惯，除了利用有效率的肢体运动达到身体肌肉的锻炼外，她还大方地分享产后瘦身秘方-严苛的体重控制和魔鬼训练以及美国畅销的SPANX紧身裤;此外，她也认为放松的心灵与愉快的生活也是维持身材的不二法门，而她最大的快乐就是亲自照顾女儿，这是洁西卡艾巴甜美笑容最重要的来源。

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