尚雯婕华丽蜕变 亲授瘦身秘笈
2010年04月08日 20:56 秀美女性网 】 【打印共有评论0

前不久,尚雯婕已经飞赴韩国,投身魔鬼训练营了。一年多在演艺圈的摸爬滚打,这个昔日的白领羞涩女,已经蜕变成了歌坛新星,瘦身成功的她,也变得更自信。

瘦身不可操之过急

瘦身不可操之过急

“春节时牺牲最大的就是还得保持平时的饮食,没敢多吃。”尚雯婕现在的外形跟刚刚出道时有了很大的变化,退去了婴儿肥,人显得很清瘦,所以对于减肥,她很有一套。尚雯婕认为:“瘦身不可操之过急,瘦身是对自己系统饮食习惯的重组。”以下就是她瘦身的3个基本原则:

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编辑:张言
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