女人的身体取决于她的荷尔蒙，荷尔蒙的体现在于月经，女人一生大概会有400次月经，月经的平均周期为28.5天。　因此，不要责怪她反复无常的小脾气，不要嘲笑她随时可能落下的眼泪，有时候她也无能为力。因为，这都是生理周期中的必然反应。那么，从她的月经第一天开始，告诉你一些关于她身体的秘密。知道了这些，你也就知道了婚后的她为什么有时娇媚可人，有时却冷若冰霜。当然啦，关爱她的生理周期，学会对症下药，才能称得上一个优秀的新郎。

新娘健康：你不知道的生理周期秘密

1-7天　　月经期：她对外界反应敏感

月经来潮是女性自身的一种精妙调整，你一定要做好心理准备，就算是新婚的妻子，也很难在此刻表现出足够的宽容和耐心，她们经常会喜怒无常，对外界反应异常敏感。婚后的第一句令你泄气的话可能就在此刻被她脱口而出。不过你大可不必在意，这只是女人在生理周期正常的反应，而这一过程也许会持续2-8天。月经来潮使女性没有受孕的子宫内膜及时更新，不致因为过渡繁殖而发生类似癌症的异常变化。

新郎提示：这几天，她会感到特别的疲倦，根据近期的一项调查可以看到，28%的女性在月经期间内生病的可能性较平日更高，这时候她极易伤风感冒，伴随而来的还有胃痉挛和腹泻。在妻子经历这个时期的时候，你一定要给予她充分地照顾和理解，嘱咐她注意保暖和休息，切莫在此刻主动要求做爱，这是非常危险的。同时要避免外界的干扰，让她远离一切可能出血的情况，包括外科手术和献血。当然，也不要在这时带她去做妇科检查。

给她最适合的补充元素：维生素B6。研究证明，那些摄入了维生素B6的女性，在经期可以保持情绪稳定，因为维生素B6能够帮助合成提升情绪的神经传递素。另有科学数据表明，如果和镁一起服用的话，维生素B6还可以减轻女性的心理焦虑。因此你可以给她做一些富含这种元素的菜花、胡萝卜等等，还可以买点香蕉给她当作零食吃。