婚礼前夕 新娘如何克服紧张情绪

Section 4.年龄和经验有助于释放婚前压力

现年35岁的徐珊珊曾经在20岁时当过伴娘，在这次体验中她领教了人生里碰到的第一个苛刻的新娘。每个周末总是强行“邀请”她去帮忙，“那一年的印象似乎就只有总也办不完的各项婚礼事务。”14年后，轮到徐珊珊自己结婚的时候，她承诺“我一定不会成为自私自利、无理取闹的新娘。” 例如，当徐珊珊知道伴娘正尝试怀孕的时期正巧和她婚礼的准备期相冲突时，她决定选用利于伴娘身体的棉织物来做伴娘的礼服，而礼服样式则可以由伴娘自己决定。

徐珊珊更希望伴娘以休假的心态来参加她在韩国举办的婚礼，而不是单纯地将之视为工作。她制订的一周活动计划内包括观光旅游和远足。“我不希望自己的婚礼给大家带来压力。” 当她和新郎将活动计划告诉朋友们的时候，甚至风趣地开着玩笑，“你们可以与我们同行也可以在酒店里睡懒觉。”

其实，如今类似徐珊珊这样的转变已经很普遍了，因为当代新娘结婚较晚，她们当中多为成熟女性，而且大多数都有当伴娘的经历，自然地，考虑问题就会更加细致周到。

事实也正是如此，据调查，1990年女性结婚平均年龄是23岁，2006年是26岁，而那些拥有高学历证书的女性们平均的婚龄则是30岁。婚姻专家们认为这也是为什么现在很难再碰到神经质新娘的重要原因之一。这些成熟的新娘曾经领教过神经质的新娘们，也知道那是一种多么丑陋的形象，所以不会重蹈覆辙。

除此之外成熟的新娘们会觉得婚姻本身比婚礼当日更加重要，因为年龄和经验会帮助她们克服压力选择多种方式实现心中的目标。

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