这种情况其实比较复杂，但基于两人都想维持彼此良好的两性关系，解决办法还是从两人自身入手。首先产生欲望的一方需要了解自己的欲望根源，是因为对伴侣外形的不满还是沟通不够，或者对于自己青春的缅怀又或真的来自事业上的失败挫折等。从而寻找有利于两者的健康宣泄方式。

而男性作为雄性动物，其对事物的征服性几乎是与生俱来的。但除了性征服外，其实还有其他方面，例如事业上的成就、兴趣爱好的资格提升、领导团队得力等都可以把他的性的征服感覆盖过去。即使是女性，对于情感需求则更容易了解自己的内心。在一个社会综合因素里，对外寻求性宣泄其实不是平衡自我感觉的唯一办法。

责任感

对部分生活作风保守，性格内向的夫妻来说，他们表面过着平静的生活，而内心或许已经有若干潜伏已久的压抑情绪无法释放。有部分人因为对自我身体感觉不太了解或生活环境单一而适应了带着责任感过重的家庭生活，但有部分因为了解到外面世界的不同模式，而产生欲望的人，则需要学会平衡自己。韦医师说，因为欲望是被启发的，所以当了解自己的个性比较保守，也不希望打破现有生活轨迹的人，可以刻意保持夫妻双方同样活动、同样工作的机会，这也是一种对于夫妻关系自我保护的表现。

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