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能抗癌的6种美味小零食 干枣预防乳癌 (3/7)
2012-03-17 14:26 评论 0人参与 0条评论
能抗癌的6种美味小零食 干枣预防乳癌
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2.水煮毛豆。其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚,水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天,冷冻毛豆则可保存数月。

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