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饮食习惯决定生死 影响你一生的5种食物 (4/12)
2012-04-28 08:21 评论 0人参与 0条评论
饮食习惯决定生死 影响你一生的5种食物
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6、稳定情绪:菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出,赶走紧张情绪,改善忧郁的心情。 7、生健康宝宝:菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

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