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十个不花钱的运动减肥方法 简单又健康 (6/10)
2012-07-09 11:10 评论 0人参与 0条评论
十个不花钱的运动减肥方法 简单又健康
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六、早晨体操助你振作精神 早上起来，做约20分钟徒手体操，不但可收到锻练身体的功效，还有助你振作精神，迎接一天的挑战。

标签： 养生秘诀 健身 保健 男性 女性
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